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포에버코리아
나는 어떻게 생겼을까?
왜 우리는 자신의 몸에 만족하지 못할까요? 저는 제 몸이 다르게 생겼다는 것을 받아들였지만, 여전히 제 친구들과 마찬가지로 같은 고민을 하곤 합니다. 특히나 체중에 대한 고민이 가장 큽니다.
2019/2020년 새해를 맞이할 무렵 제 무릎에 문제가 생겼습니다. 무척 아팠고 서거나 무게를 실을 수가 없었습니다. 오른쪽 다리 하나에만 의지해야 했기에 휠체어를 사용해야 했습니다. 그 후 16개월 동안 제 몸이, 아니 정확히는 제 몸 상태가 여러 검사를 받았고, 결국 저는 온몸이 거의 닳아 있다는 결론에 이르렀습니다. 결국 코르티손 주사를 무릎에 맞아봤는데, 놀라운 효과를 보며 통증이 어느 정도 완화되었습니다. 이로 인해 다리 근육을 훈련할 시간이 생겼고 다시 걷기 시작할 수 있었습니다.
그 기간 동안 저는 약 8kg이 늘었습니다. (사진 참조) 무릎이 이 추가된 체중을 감당해야 하니 무척 힘들었습니다. 그래서 체중을 줄여야만 했습니다. 하지만 갱년기 중에 체중을 감량하는 것은 결코 쉬…